Oura Ring MCP服务

@louis030195/oura-mcp（这个用户名或特定标识可能无需翻译，直接保留原样，因为它是特定于某个平台或社区的用户名或项目名，但为了符合翻译要求，可将其结构解释为：“@louis030195 的 oura-mcp（可能是项目、组织或特定内容的名称）”）

极简的Oura Ring模型上下文协议（MCP）服务器。直接从Claude、ChatGPT或任何支持MCP的大型语言模型（LLM）获取您的睡眠、准备状态和活动数据。

💖 支持这个项目

如果您觉得这个MCP服务器很有用，请考虑支持其开发！

👉 点击此处支持此项目

您的支持有助于维护和改进这一工具。非常感谢。 🙏（合十礼，表示感谢、祈祷或敬意）

特点/特性

• 😴 睡眠数据（评分、快速眼动睡眠、深度睡眠、浅睡阶段）
• ⚡ 准备状态评分（心率变异性、静息心率、体温）
• 🏃 活动数据（步数、卡路里、活动得分）
• ❤️ 心率监测

安装

Claude Desktop（可译为“Claude桌面版”）

添加到您的Claude桌面配置中（~/Library/Application Support/Claude/claude_desktop_config.json):

{
  "mcpServers": {
    "oura": {
      "command": "npx",
      "args": ["-y", "@louis030195/oura-mcp"],
      "env": {
        "OURA_API_KEY": "your-oura-api-key"
      }
    }
  }
}

克劳德·科德

# Install globally in user scope with API key
claude mcp add -s user oura npx -e OURA_API_KEY=your-oura-api-key -- -y @louis030195/oura-mcp

获取您的Oura API密钥

1. 首选 Oura个人访问令牌
2. 点击“创建新的个人访问令牌”
3. 复制你的令牌（以类似以下内容开头 4SKHEL...)

使用方法

一旦配置完成，您就可以使用自然语言来访问您的Oura数据：

• “我昨晚睡得怎么样？”
• “给我看看过去一周的睡眠数据”
• “我今天的准备度评分是多少？”
• “我昨天走了多少步？”
• “显示我上周的心率数据”

工具

oura_sleep

获取每日睡眠数据，包括睡眠评分、睡眠阶段（快速眼动期、深度睡眠、浅睡）、效率以及时间安排。

参数：

• start_date （必填）：开始日期，格式为YYYY-MM-DD
• end_date （可选）：结束日期，格式为 YYYY-MM-DD

oura_readiness

获取每日准备度评分、心率变异性平衡、静息心率以及体温偏差。

参数：

• start_date （必填）：开始日期，格式为YYYY-MM-DD
• end_date （可选）：结束日期，格式为YYYY-MM-DD

oura_activity

获取每日活动数据，包括步数、消耗卡路里和活动得分。

参数：

• start_date （必填）：开始日期，格式为YYYY-MM-DD
• end_date （可选）：结束日期，格式为YYYY-MM-DD

oura_heartrate

获取随时间变化的心率数据。

参数：

• start_date （必填）：开始日期，格式为YYYY-MM-DD
• end_date （可选）：结束日期，格式为YYYY-MM-DD

发展

# Clone the repo
git clone https://github.com/louis030195/oura-mcp.git
cd oura-mcp

# Install dependencies
npm install

# Build
npm run build

# Run locally
OURA_API_KEY=your-api-key npm start

许可证

麻省理工学院（MIT）

作者

路易·博蒙